Välkommen till Yoganovisens temporära medlemssajt!
Upptäck Yoga på ett enkelt och flexibelt sätt – som komplement till din vardag eller som en helt ny träningsform.
48:23
Yinyoga - djupavslappning för rygg och lår
36:16
Yin för mjuka höfter och lugn i kroppen
38:26
Yinyoga för mjuka höfter och bröstrygg
39:22
Yinyoga för nacke, axlar och rygg
29:46
Yinyoga: Lugnet som gör jobbet
38:57
Utforska Yinyoga: en klass för avkoppling och energi
38:29
Mjuka höfter och bröstkorg i stilla yinflow
34:18
Yin för bröstkorg och höfter – 34 min
56:49
Stilla yin för en mjukare rygg och öppnare höfter
52:37
Yin för höfter och ryggrad – 52 min
53:56
Lång yin för höfter och ryggrad
51:26
Yin för stillhet och ryggens längd
49:37
Yinyoga 49 – öppna höfter, rygg och axlar
50:30
Yin Yoga 50 – mjukt sträck i alla riktningar
36:51
Yin Yoga 37 – släpp spänningar i höfter och rygg
59:59
Yin Yoga 60 med positioner för höfter och rygg
23:44
Yin Yoga 25 – tre positioner för djup avslappning
37:56
Yin Yoga 38 – positioner som öppnar höfter och rygg
29:54
Yin Yoga 30 – djup sträckning för höfter och rygg
